Apparato per il drenaggio linfatico

Il massaggio linfodrenante è una delle tante procedure cosmetiche progettate per migliorare l'aspetto di una persona. È molto popolare tra i visitatori dei saloni di bellezza, il che è spiegato da buoni risultati. Per ottenere l'effetto migliore, viene utilizzato un apposito apparecchio di drenaggio linfatico.

Cos'è il drenaggio linfatico?

La costante attenzione al loro aspetto è tipica della maggior parte delle donne. Non tutti sono nati con i dati del modello, ma solo l'attenzione consente loro di avvicinare l'immagine esterna all'ideale. Aderiscono a diete rigorose, osservano le calorie consumate, si esauriscono con lo sforzo fisico, lo fanno con un solo scopo: diventare belli e desiderabili agli occhi degli altri.

Inoltre, ci sono molte procedure che possono trasformare l'aspetto di una persona, nonché migliorare il suo benessere generale. Uno di questi è il drenaggio linfatico - un certo insieme di manipolazioni destinate al deflusso del liquido in eccesso dallo spazio intercellulare. Questa procedura può essere eseguita utilizzando dispositivi speciali progettati per uso domestico e professionale.

La salute e la bellezza di una persona dipendono direttamente dallo stato del suo sistema linfatico. Rappresenta una serie di vasi più sottili che passano attraverso i tessuti e gli organi interni. La normale corrente del tessuto connettivo liquido consente di erogare i sali e le proteine ​​necessari nei tessuti del corpo umano.

Se questo processo è disturbato, allora c'è un accumulo di tossine e scorie, così come la comparsa di edema in alcune parti del corpo. In questo caso, aiuti l'apparato per il drenaggio linfatico, il cui scopo non è solo il deflusso del liquido in eccesso, ma anche la disintossicazione generale del corpo.

Tipi di drenaggio linfatico

Il massaggio linfodrenante può essere eseguito su quasi tutte le parti del corpo, a seconda dei risultati specifici da raggiungere. Viene eseguito con diversa profondità di impatto, differendo anche nel metodo di implementazione. Esistono due tipi principali di drenaggio linfatico:

  • Manuale. Una sessione è fatta allo scopo di uscire dal fluido in eccesso dal corpo agendo su certe aree del corpo. La tecnica è un complesso di determinate manipolazioni e tratti, quindi può essere fatto a casa.
  • Hardware. La procedura viene eseguita utilizzando dispositivi speciali per il massaggio linfodrenante, il cui scopo è quello di attivare i muscoli. Con il loro aiuto, è possibile ottenere ottimi risultati nel perdere peso, liberarsi della cellulite e migliorare le condizioni generali del corpo a causa dell'impatto sul sistema linfatico.

Recentemente, l'uso di dispositivi di drenaggio linfatico è diventato sempre più popolare ed efficace. Con l'aiuto di questa apparecchiatura è possibile eseguire molte procedure diverse, che differiscono l'una dall'altra in diverse specifiche dell'impatto, nonché l'effetto ottenuto.

Il drenaggio linfatico con l'ausilio di dispositivi si basa sull'uso di procedure fisioterapiche. Ecco perché, si può affermare con sicurezza che la loro efficacia è estremamente elevata se il paziente passa attraverso l'intero corso delle attività. Con l'aiuto di apparecchi per il drenaggio linfatico, è possibile eseguire una serie di procedure:

  • Esposizione al vuoto L'uso del dispositivo crea una pressione negativa, dopo di che si verifica un intenso flusso di sangue nel tessuto. Ciò consente di ottenere un aumento del tono muscolare e la normalizzazione del flusso linfatico.
  • Pressoterapia L'impatto sul corpo avviene con l'aiuto della pressione compressa. Oltre all'apparecchio stesso, sul quale è possibile regolare la forza di questo impatto, l'apparecchio comprende un abito speciale costituito da più sezioni. Quindi, è possibile stimolare l'intero corpo o la sua parte separata.
  • Terapia microcorrente. La base di questa procedura è l'azione della corrente elettrica a bassa frequenza. Ciò consente di normalizzare il movimento della linfa e di stabilizzare la circolazione sanguigna nei tessuti.
  • Endermologie. Per eseguire questa procedura, viene utilizzato un aspiratore a rulli. C'è un miglioramento della condizione generale della pelle, così come il flusso sanguigno nelle aree problematiche.

Dispositivi per il drenaggio linfatico domestico

Ci sono un gran numero di dispositivi per il massaggio linfodrenante che possono essere utilizzati a casa. Sono caratterizzati dall'avere un minor numero di modi e funzioni rispetto ai dispositivi professionali, ma possono anche portare a ottimi risultati. Inoltre, questi dispositivi sono diversi e il prezzo più conveniente, che è altrettanto importante.

Tutti questi dispositivi differiscono non solo nella forma, nella configurazione e nei costi, ma anche in diverse aree di esposizione. Ad esempio, uno dei più semplici apparecchi di drenaggio linfatico è un dispositivo con lattine sottovuoto. Viene utilizzato ai primi segni dell'invecchiamento della pelle sul viso e per liberarsi del gonfiore.

Se hai bisogno di una procedura per le gambe, allora i modelli LX7 del produttore coreano Doctor Life sono perfetti per te. Questa è una scelta eccellente per coloro che non hanno l'opportunità di visitare costosi centri cosmetici. Questa unità ha due modalità di funzionamento:

  • Massaggio a compressione C'è una stimolazione delle pareti vascolari, con conseguente rilassamento muscolare, così come la rimozione della fatica nelle gambe. Se si eseguono le procedure su base continuativa, il massaggio di compressione può essere un'eccellente prevenzione di varie malattie venose.
  • Drenaggio linfatico C'è una rimozione di tossine, scorie e umidità in eccesso, così come la normalizzazione della circolazione sanguigna. C'è un modello speciale del dispositivo per gli uomini, che consente di prevenire la disfunzione erettile e la prostatite.

Questa attrezzatura può includere non solo gli attacchi per le gambe, ma anche i polsini per la vita, le braccia e tutto il corpo. È molto facile da gestire, quindi anche un bambino può gestirlo. Il compressore eroga aria compressa nei compartimenti della tuta, a causa della quale ha un effetto di spremitura sul corpo, che si alterna a periodi di calma. Tale massaggio linfodrenante non causa alcun inconveniente a una persona, perché in questi dispositivi c'è la possibilità di controllare la forza del loro effetto.

Dispositivi per saloni

La linea di dispositivi professionali per la compressione e il massaggio linfodrenante comprende una varietà di modelli, che si distinguono per funzionalità avanzate e dati tecnici migliorati. Ad esempio, l'apparecchio di compressione Lympha-Tron (DL1200L) di Doctor Life è caratterizzato da 8 modalità operative, dalla possibilità di disattivare singole sezioni e programmazione individuale.

Nel nostro negozio online è possibile trovare un sacco di dispositivi di compressione simili progettati per condurre il massaggio linfodrenante nei saloni professionali, nei sanatori e nei centri medici. Tutti loro possono essere trovati nel nostro catalogo.

Drenaggio linfatico del viso

La procedura dura circa 5-7 minuti. I movimenti circolari devono essere avviati dall'area della fronte, spostandosi gradualmente verso gli angoli interni ed esterni degli occhi. Successivamente, il drenaggio linfatico viene effettuato nel naso, con un graduale spostamento verso le tempie. Quindi il massaggio inizia dal centro del mento, dopo di che i movimenti circolari sono diretti verso gli angoli della bocca. Alla fine è necessario elaborare le guance e i lobi delle orecchie.

Drenaggio linfatico delle gambe e delle braccia

Oltre all'uso di apparecchi di compressione per il drenaggio linfatico, è possibile effettuare manipolazioni indipendenti utilizzando le proprie forze. Per iniziare l'azione di massaggio con la caviglia, spostandosi gradualmente verso le rotule. I movimenti di corsa dovrebbero essere leggeri, non causare fastidio, quindi è meglio usare l'olio per massaggi.

Se il drenaggio linfatico viene eseguito usando un apparato di compressione, allora è solo necessario selezionare la modalità di funzionamento desiderata, così come la forza di pressione nei compartimenti. La procedura non è accompagnata da sentimenti spiacevoli, quindi la persona si rilassa completamente nel processo.

Attrezzatura per il drenaggio linfatico

Nel nostro negozio è possibile acquistare vari modelli di apparecchi per il drenaggio linfatico. La loro attrezzatura include polsini per braccia, gambe e vita.

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Drenaggio linfatico a casa: ferramenta e massaggio facciale manuale

La linfa è un liquido incolore che è responsabile della pulizia dei tessuti dai prodotti di decomposizione, dalle proteine, dai sali, dall'acqua e dalle tossine. La violazione del flusso linfatico minaccia il deterioramento della pelle, la comparsa precoce di rughe ed edema. Per evitare ciò, è necessario mantenere in forma i muscoli che circondano i dotti e stimolare il movimento della linfa lungo di essi. Il modo più semplice per farlo è attraverso un massaggio speciale noto come drenaggio linfatico. A casa, viene eseguito manualmente o tramite hardware.

Drenaggio linfatico manuale del viso a casa

Molti non sospettano nemmeno che usano la tecnica del massaggio linfodrenante nella cura quotidiana del viso. Questo accade durante la detersione, tonificazione e idratazione, cioè, quando viene a contatto con la pelle attraverso tocchi, colpi e pacche. Il drenaggio linfatico facciale con l'aiuto del metodo manuale non è efficace come, ad esempio, pulsato o vuoto, ma è più accessibile.

Per il drenaggio linfatico domestico, vengono utilizzati i seguenti movimenti:

  • Fai qualche colpo leggero dal centro della fronte alle tempie. Quindi dal naso e le sopracciglia all'attaccatura dei capelli.
  • Massaggiare con movimenti circolari intorno agli occhi: la palpebra superiore - dal naso all'angolo esterno dell'occhio, la palpebra inferiore - dall'angolo dell'occhio al naso.
  • Il drenaggio linfatico viene eseguito su tre linee: dal centro del mento al lobo dell'orecchio, dagli angoli delle labbra al punto superiore dell'orecchio, dalle pieghe naso-labiali alle tempie. Oltre ai colpi leggeri, puoi premere delicatamente la pelle.
  • Con l'indice e il pollice, schiaccia leggermente la pelle sul labbro superiore e spostati dal centro agli angoli della bocca.
  • Come nel caso delle pieghe naso-labiali, il drenaggio linfatico domestico del mento viene eseguito usando l'indice e il pollice. Stringendo delicatamente la loro pelle, spostati lungo il contorno del viso dal centro del mento alle orecchie.

Drenaggio linfatico dell'apparato a casa

Alcuni anni fa, l'apparato drenaggio linfatico era disponibile solo nei saloni, ma ora è facile tenerlo a casa. L'aspetto dell'apparato di drenaggio linfatico semplificato ha aiutato in misura maggiore.

Per l'uso a casa, i massaggiatori di stimolazione muscolare microcurrent sono molto convenienti. Sono disponibili in diverse forme. Nei negozi puoi trovare guanti da massaggio, dispositivi con rulli, palle o cilindrici. Nonostante le differenze esterne, agiscono allo stesso modo.

Come fare il drenaggio linfatico facciale in casa:

Rimuovere tutti i gioielli, quindi pulire la pelle e applicare il gel attivo, progettato per la terapia microcorrente.

Il drenaggio linfatico della sessione dura 15 minuti, per l'effetto iniziale, è necessario passare 10-15 procedure a giorni alterni. Quindi puoi fare di meno.

Inizia il massaggio dalla fronte. Fai movimenti orizzontali dal centro all'attaccatura dei capelli (nello schema al numero 1).

Se fai tutto correttamente, si verifica uno spasmo involontario del volto. Nessun dolore dovrebbe sorgere, nel qual caso aggiungere il gel o ridurre la potenza del dispositivo.

Quindi, vai ai muscoli delle guance. Per prima cosa, spostati dal centro del mento al lobo dell'orecchio, poi dagli angoli delle labbra al bordo superiore del padiglione auricolare, quindi dalle ali del naso alle tempie (2).

La tonificazione dei muscoli del collo a casa è quella di rendere l'apparato di drenaggio linfatico movimenti regolari su e giù, senza toccare la parte centrale (3).

L'area intorno agli occhi viene elaborata secondo lo schema: la palpebra superiore - dal ponte del naso alle tempie, la palpebra inferiore - dalle tempie all'angolo dell'occhio (3).

Drenaggio linfatico della bocca: dal centro delle pieghe naso-labiali alla punta della bocca, dal centro del mento e lungo la linea delle labbra fino alle punte (4).

Controindicazioni all'uso di dispositivi microcorrenti per il drenaggio linfatico a casa:

  1. Chirurgia plastica con l'introduzione di Botox, fili d'oro e un filler.
  2. Neoplasie benigne e maligne.
  3. Malattie del sistema cardiovascolare e nervoso.
  4. Lesioni cutanee purulente, ferite aperte.
  5. Utilizzando un pacemaker.
  6. Gravidanza.
  7. Epilessia.
http://blogkrasotka.ru/limfodrenazh-v-domashnix-usloviyax-apparatnyj-i-ruchnoj-massazh-lica/

Drenaggio linfatico dell'apparato del viso: indicazioni e controindicazioni, effetto

La maggior parte delle donne sono costantemente alla ricerca di modi per ringiovanire e mantenere una pelle sana. A questo proposito, il drenaggio linfatico del viso ha acquisito ampia popolarità oggi. Capiamo le ragioni del successo di questa procedura.

L'essenza della procedura di drenaggio linfatico facciale

Con l'età, gonfiore, arrossamento e altri spiacevoli segni di invecchiamento cominciano ad apparire sulla pelle del viso. Tutti loro sono il risultato di un flusso linfatico alterato nell'area del viso.

Per ripristinare il normale corso di questo processo, è necessario un impatto fisico sulle aree problematiche. Questo problema ha lo scopo di risolvere la procedura del drenaggio linfatico, che in sostanza è un massaggio terapeutico.

C'è un manuale e un massaggio di drenaggio linfatico. La prima opzione può essere utilizzata a casa senza attrezzature e abilità speciali.

Quali problemi risolve

La violazione del flusso linfatico ha molte spiacevoli manifestazioni esterne. Il massaggio linfodrenante può eliminarli risolvendo i seguenti problemi:

  • normalizzazione della circolazione del fluido nella pelle del viso;
  • miglioramento della circolazione sanguigna;
  • rimozione di sostanze tossiche dalle cellule del derma.

Vantaggi e svantaggi del metodo

Il drenaggio linfatico presenta numerosi vantaggi rispetto ad altre procedure cosmetiche:

  1. La risoluzione dei problemi avviene eliminando la causa del loro verificarsi.
  2. La guarigione della pelle avviene dall'interno senza danni meccanici.
  3. Conservazione prolungata dell'effetto ricevuto.
  4. Lungo la strada, con la normalizzazione del flusso linfatico, migliora la circolazione sanguigna, che contribuisce a un migliore apporto di cellule.
  5. La procedura è assolutamente sicura.

Gli aspetti positivi del massaggio linfodrenante sono davvero molti, ma anche questo ha un numero di inconvenienti da tenere in considerazione:

  1. Una vasta gamma di controindicazioni.
  2. La necessità di un lungo corso di procedure.
  3. Un miglioramento visibile della condizione della pelle del viso si verifica solo dopo diverse sedute.

Indicazioni e controindicazioni, limiti di età

È facile vedere la necessità di una procedura, i problemi della pelle derivanti da una violazione del flusso linfatico sono evidenti:

  • gonfiore;
  • approfondimento delle rughe mimiche;
  • arrossamento delle singole aree cutanee;
  • l'acquisizione di sfumature innaturali;
  • vari gradi di acne;
  • stanchezza, dissolvenza.

Ma per usare il drenaggio linfatico del viso, è anche necessario tener conto delle controindicazioni:

  • la gravidanza;
  • qualsiasi disfunzione del sistema cardiovascolare;
  • la presenza di malattie della pelle infettive;
  • qualsiasi processo infiammatorio nel corpo;
  • condizioni oncologiche;
  • la presenza di danni meccanici sulle aree della pelle che richiedono la procedura;
  • ostruzione dei vasi sanguigni, trombosi.

Per quanto riguarda le restrizioni di età, questo massaggio non li ha, è sicuro a qualsiasi età.

Fasi di drenaggio linfatico

Per eseguire con successo il drenaggio linfatico della pelle del viso, è necessario eseguire un'attuazione chiara e coerente di tutte le fasi della procedura:

  1. Preparazione. Pulizia del derma con una speciale composizione di gel.
  2. Applicazione di crema per facilitare l'esecuzione di movimenti massaggianti.
  3. Massaggiare che avviene nella direzione della linfa attuale.
  4. Applicazione alla pelle di tubi speciali per il drenaggio linfatico, che sono diretti attraverso la corrente di linfa.
  5. Massaggiare con l'applicazione di una composizione idratante che migliora la salute.

L'intera procedura si svolge in una direzione rigorosamente definita: dalla zona della clavicola al collo, poi al mento, lungo la mascella inferiore e le guance ai linfonodi dietro i padiglioni auricolari, quindi le palpebre e le sopracciglia sono esposte, la procedura termina all'inizio della crescita dei capelli. Coloro che vogliono svolgere il drenaggio linfatico a casa, è necessario seguire chiaramente una determinata direzione.

Tecniche di drenaggio linfatico

Esistono due tipi principali di procedura di drenaggio linfatico:

A sua volta, il massaggio dell'apparato può essere suddiviso in diverse sottospecie secondo il metodo di esposizione. Per l'area del viso utilizzare principalmente quanto segue:

  1. Microcurrent. L'esposizione viene eseguita utilizzando una corrente delicata.
  2. Vuoto. L'effetto sulla pelle ha una pressione negativa.

Il drenaggio linfatico microcorrente ha un effetto benefico sul contorno del viso, rassoda la pelle, i suoi strati superiori sono esposti. L'aspirapolvere è anche adatto per lo scarico di liquidi in eccesso per gonfiore.

Effetto del drenaggio linfatico

La procedura del drenaggio linfatico porta un effetto tangibile e duraturo, che si manifesta esternamente come segue:

  • ringiovanimento (levigatura delle rughe mimiche, ritorno dell'elasticità cutanea);
  • eliminazione delle imperfezioni;
  • colore sano del derma;
  • la scomparsa di "borse", gonfiori.

Un significativo miglioramento della condizione della pelle del viso diventa evidente dopo diverse procedure, anche se eseguite a casa.

È possibile fare a casa?

A casa, il drenaggio linfatico della zona del viso può portare l'effetto desiderato se viene eseguito regolarmente e in conformità con la tecnologia. Per questo è sufficiente fare un massaggio nella direzione del flusso linfatico a giorni alterni.

Fare il drenaggio linfatico a casa è possibile solo con le attrezzature e le qualifiche necessarie. La versione sottovuoto della procedura senza competenze adeguate può portare a una violazione dell'integrità della pelle e alla rottura dei vasi sanguigni.

http://idealnoelico.ru/apparatnaya-kosmetologiya/limfodrenazh-lica.html

Caratteristiche del drenaggio linfatico del viso a casa

Contenuto dell'articolo

Perché?

Il drenaggio linfatico della pelle del viso a casa viene effettuato per spostare il fluido dai tessuti ai linfonodi. C'è la sua "pulizia" - la distruzione di batteri, virus e altri microrganismi patogeni.

Il massaggio manuale e hardware stimola il sistema immunitario, aumentando la circolazione dei globuli bianchi. Grazie a semplici tecniche, puoi ridurre il gonfiore e alleviare il dolore.

A volte c'è ristagno della linfa - una condizione in cui si ferma in qualsiasi area. Di conseguenza, compaiono i seguenti problemi:

  • gonfiore delle palpebre;
  • chiare rughe sulla fronte, pieghe naso-labiali;
  • decolorazione della pelle;
  • la comparsa di eruzioni pustolose.

Il massaggio linfodrenante stimola l'attività dei vasi sanguigni. Poiché molti di questi si trovano direttamente sotto la pelle, è sufficiente premere leggermente con le dita per consentire il flusso del fluido. Tali azioni aiutano ad aprire i nodi iniziali, che sono piccoli vasi con cellule fogliari.

I movimenti principali del massaggio sono circolari con una leggera pressione nella direzione dei nodi. Quando il cerchio si chiude, la pressione deve essere leggermente indebolita - questo aiuta a spingere il liquido all'interno dei vasi nei nodi, per così dire.

Di conseguenza, dopo diverse sedute, si osserva una diminuzione del gonfiore, del miglioramento del colore della pelle e della levigatura delle rughe. Per consolidare l'effetto, si consiglia di fare un ciclo completo di massaggio per un massimo di 30 giorni e composto da 15 procedure.

Tecnica di massaggio

Il massaggio condizionale è diviso in due tipi:

  • hardware (vuoto e microcorrente);
  • manuale.

Usando dispositivi semi-professionali, puoi influenzare più intensamente la pelle. L'effetto di tali procedure è lungo e ovvio. Ma prima di usarlo è meglio scaricare le istruzioni.

Per il massaggio manuale è necessario imparare le tecniche e gli schemi di base. Puoi farlo guardando il video tutorial. Hai dei linfonodi in faccia - nelle orecchie e negli occhi. Un'altra catena si estende dagli angoli interni degli occhi al naso.

C'è un anello di nodi attorno alla parte inferiore della testa:

  • occipitale - dietro la base del cranio;
  • sotto e dietro le orecchie;
  • sotto la linea della mascella e il mento.

Affinché il massaggio sia veramente efficace, è necessario eseguire la procedura con l'aderenza esatta alle raccomandazioni. È anche importante attenersi alla sequenza.

formazione

Come ogni altro massaggio, il drenaggio linfatico deve iniziare con la preparazione. Per fare questo, la pelle viene accuratamente pulita con i soliti mezzi, dopo di che viene asciugata e lubrificata con olio cosmetico.

Gli esperti consigliano di iniziare la procedura con il riscaldamento e le manipolazioni sul collo. Inizia appena sopra l'area del colletto, spingere sulla pelle con movimenti circolari lenti e lisci per un minuto.

Sollevare la testa e strofinare accuratamente l'area vicino alle orecchie, muovendosi molto lentamente. Quindi massaggiare sotto il mento - spingere delicatamente il liquido verso il basso nei linfonodi del collo. Quindi, vai nell'area sotto la linea della mascella e torna alla base del cranio.

Layout di linea

Nonostante i termini complicati, la procedura è abbastanza semplice e non richiede molto tempo. Per facilitare e migliorare l'effetto, è possibile utilizzare ugelli speciali dell'apparato di massaggio.

Lo schema del drenaggio linfatico è il seguente:

  1. Mento: dal centro alle orecchie
  2. L'area degli zigomi va dal mento verso le tempie e dal labbro superiore al lobo.
  3. Fronte - dalla metà alle tempie.
  4. Occhi: dal naso alle tempie e alla schiena.

Per chiarezza, raccomandiamo di affidare la sessione iniziale a uno specialista. Segui i suoi movimenti e solo allora fai un massaggio a casa. Se questo non è possibile, guarda le istruzioni video.

Tempo di sessione

Non ci sono regole rigide per quanto riguarda il tempo della procedura. Tutto dipende dalle condizioni della tua pelle e dai requisiti individuali.

Molte donne preferiscono fare un massaggio prima di andare a letto. Questo è comprensibile - durante il giorno, il liquido si accumula nei tessuti, compaiono edemi e la carnagione cambia.

Doccia serale e drenaggio linfatico consentono di ripristinare rapidamente l'elasticità, l'elasticità dell'epidermide, migliorare il colore della pelle e stringere l'ovale. È necessario completare la procedura con una normale crema da notte.

Se ti svegliassi al mattino e hai visto gonfiore, procedi immediatamente al drenaggio linfatico. Dopo 15 minuti:

  • le borse sotto gli occhi scomparvero;
  • non una traccia di gonfiore;
  • sopracciglia alzate;
  • lo sguardo era fresco e riposato.

Gli estetisti consigliano alle donne di effettuare un ciclo completo di massaggio linfodrenante due volte l'anno dopo 30 anni. Ciò preserverà la gioventù per molti anni.

Il dispositivo "Charm"

Questo è un dispositivo professionale, dotato di diversi ugelli per la terapia della pressione. Di solito è usato nei saloni di bellezza. Ma puoi acquistare il dispositivo e fare la procedura a casa.

Oltre al drenaggio linfatico, ha i seguenti effetti:

  1. Effetto anestetico
  2. Restauro e rigenerazione dei tessuti danneggiati.
  3. Trattamento di processi infiammatori.

Il dispositivo influenza delicatamente ma profondamente la pelle, stimolando il fluido linfatico per pulire i tessuti. Di conseguenza, tutti i prodotti di decadimento vengono rimossi dalle cellule, a seguito della quale scompaiono i segni esterni dell'invecchiamento.

Massaggio giapponese Yukuko Tanaka

Le donne giapponesi per tutta la vita stupiscono con freschezza e giovinezza. Ciò è in gran parte dovuto a una specifica cultura nutrizionale e a metodi speciali di cura della pelle.

Uno dei segreti delle specie in fiore delle donne giapponesi è il drenaggio linfatico "Zogan". La tecnica Asahi ("face creation") è stata sviluppata da Yukuko Tanaka, uno specialista nel settore della bellezza. Ha analizzato attentamente gli antichi metodi di massaggio e ha creato un metodo unico nella sua semplicità.

La principale differenza tra questa tecnica è la pressione e la torsione intensiva. Secondo le recensioni, a seguito di diverse procedure, la pelle diventa elastica, gonfiore e rughe profonde scompaiono. Il corso è progettato per categorie di età: dopo quaranta, cinquanta e sessanta anni.

  1. Fronte. L'indice, il medio e l'anulare sono premuti al centro. I palmi sono posizionati orizzontalmente. Tempo di pressatura - 3-4 secondi. Dopo questo, viene eseguito il lento movimento verso le tempie con una forte pressione. Le spazzole vengono ruotate di 90 gradi e spostate verso i padiglioni auricolari.
  2. Faccia ovale Collega le basi delle mani e metti il ​​mento su di esse in modo che le dita siano rivolte alle orecchie. Premere forte sulla pelle e avviare il movimento dei palmi verso i lavandini. Ripeti più volte.
  3. Occhi. Agli angoli esterni, tocca i pad delle dita medie e muovi lungo il contorno inferiore verso quelli interni senza premere forte. Quindi clicca un po 'e passa attraverso la palpebra superiore. Alle tempie fermarsi per 3 secondi. Ripeti e ritorna con la pressione. Di nuovo agli angoli esterni indugiare e spostarsi verso i padiglioni auricolari.
  4. Pieghe naso-labiali. Appoggia le dita sulle ali del naso, massaggia leggermente con una leggera pressione. Continuare lungo gli zigomi fino al padiglione auricolare. Ripeti 3 volte.
  5. L'area intorno alla fronte. Con il medio e l'anulare, premere la fossetta del mento e attendere 3 secondi. Quindi, con una leggera pressione, cerchia il contorno della bocca, fermati al centro del labbro superiore e premi leggermente su questo punto. Rilasciare bruscamente e passare alla posizione di partenza.

Per vedere chiaramente il risultato, scatta una foto di "prima" e "dopo" prima della prima sessione. Quindi puoi essere convinto dell'efficacia di questa tecnica.

Controindicazioni

Le tecniche di massaggio linfodrenante sono considerate abbastanza semplici da eseguire a casa. Tuttavia, deve essere fatto con molta attenzione.

Questo è particolarmente vero per il massaggio giapponese "Zogan", dal momento che è stato progettato per l'età di 40 anni. Se una ragazza prende un corso completo, allora può ricevere smagliature, acne e altri problemi.

Altre controindicazioni includono:

  • tromboflebite;
  • rosacea;
  • malattie oncologiche, fungine e autoimmuni;
  • malattie del sistema cardiovascolare;
  • diabete;
  • aumento della pressione.

Non è raccomandato eseguire la procedura durante la gravidanza. Prima di un massaggio, è meglio consultare uno specialista.

E infine

Se hai spesso gonfiore, il tuo viso è diventato gonfio, la tua pelle è opaca e meno elastica - questo non è un motivo per farsi prendere dal panico. Molto probabilmente, la ragione: l'accumulo di liquidi in eccesso nei tessuti. Il corretto massaggio linfodrenante aiuterà a risolvere il problema.

Ad oggi, ci sono diverse tecniche efficaci. Scegli uno di loro ed esegui le procedure a casa senza costi extra. E i nostri consigli e la consulenza di esperti contribuiranno a renderlo il più semplice e utile possibile.

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Dispositivi moderni per il drenaggio linfatico

Una donna dovrebbe sempre apparire bella e ben curata, e i dispositivi per il drenaggio linfatico possono aiutare in questo.

Ogni donna sogna belle gambe snelle e il massaggio linfodrenante può essere un passo significativo verso questo obiettivo.

Che cos'è il drenaggio linfatico

Una donna ben curata si prende costantemente cura di se stessa, della sua pelle, del suo corpo. Non deve essere una bellezza per natura, ma può diventare lei a causa della sua capacità di prendersi cura di se stessa.
Per la bellezza del corpo, è necessario aderire alla corretta alimentazione e non dimenticare lo sforzo fisico costante, che aiuterà a mantenere i muscoli in un tono e rendere la pelle elastica, elastica e tesa.

Ci sono molti modi in cui una donna può mantenere la sua bellezza. Gli apparecchi per il drenaggio linfatico aiutano a mantenere un aspetto piacevole e godono di buona salute. Dopo tutto, la bellezza di una donna e la sua sicurezza in se stessi riflettono sul suo stato d'animo, sullo stato interiore e sul comfort.

Gli apparecchi per il drenaggio linfatico aiutano a mantenere un aspetto piacevole e godono di buona salute.

L'apparato per il drenaggio linfatico oltre a garantire la bellezza della pelle è ottimo per alleviare l'affaticamento e normalizza anche il metabolismo.

Un'importante proprietà positiva del drenaggio linfatico è la capacità di eliminare i chili in eccesso.

Tipi di drenaggio linfatico

Esistono due tipi di drenaggio linfatico:

  • Manuale: perfetto per l'uso domestico, ma devi essere in grado di farlo. È molto conveniente che questo massaggio non richieda preparazione o riscaldamento, ma comporta movimenti fluidi e senza fretta.
  • Hardware: consigliato per le prestazioni esclusivamente nei saloni.

Apparato per il drenaggio linfatico domestico

Il dispositivo per la terapia della pressione e il drenaggio linfatico consente di avere un effetto su pelle, tessuto adiposo, vasi linfatici, muscoli, migliorando così il flusso sanguigno nel corpo, accelerando il metabolismo. A causa dell'effetto, il flusso linfatico viene stimolato, il che favorisce la rimozione del fluido in eccesso dal corpo. Dopo la procedura, la donna può vantare una pelle bella, elastica e, soprattutto, liscia senza una "buccia d'arancia" (cellulite).

L'impatto del dispositivo sul corpo è caratterizzato da un gran numero di aspetti positivi, tra i quali vale la pena notare quanto segue:

  • prevenzione dell'infiammazione dei tessuti molli;
  • liberarsi della cellulite;
  • sollievo dalla tensione muscolare;
  • eliminando la pesantezza alle gambe;
  • sbarazzarsi di insufficienza venosa;
  • aumentare l'immunità;
  • miglioramento del metabolismo e del metabolismo cellulare.

Il dispositivo per il drenaggio linfatico, anche a casa, può fare miracoli. Grazie al suo utilizzo, è possibile ottenere buoni risultati. Usare il dispositivo è molto semplice, non solo una donna, ma anche un bambino può farcela, quindi non c'è dubbio che una persona anziana può facilmente padroneggiare il processo. Questo è un altro fattore che consente a questa apparecchiatura di diventare popolare.

Già le prime procedure danno risultati evidenti:

  • dopo la prima procedura, il gonfiore si attenua;
  • dopo la quarta cellulite scompare.

Dopo la prima procedura di drenaggio linfatico, l'edema si attenua.

Questo spiega la popolarità e l'efficacia del drenaggio linfatico a casa. Questo non è solo benefico per la salute e la bellezza dell'esterno, ma anche un'opzione piuttosto economica.

Drenaggio linfatico del viso

Questa procedura richiede circa 5 minuti. Cominciano ad esibirsi dalla fronte, muovendosi verso movimenti circolari, massaggiando gli occhi, spostandosi verso il ponte del naso, verso le tempie. Poi puoi andare nell'area della guancia: il massaggio inizia dal centro del mento, muovendosi nella direzione della mascella inferiore, spostandosi verso gli angoli della bocca, verso i lobi delle orecchie e le tempie. Il movimento dovrebbe essere leggero, leggermente accarezzato. Il massaggio deve essere eseguito su tutto il viso, senza eccezioni. Nelle ultime fasi, la procedura viene eseguita nell'area delle pieghe naso-labiali e viene completata con un massaggio al mento.

Nonostante la facilità e la semplicità del massaggio, è in grado di fornire un effetto efficace. Dopo la procedura, la pelle diventa più chiara, la carnagione diventa liscia, le borse sotto gli occhi scompaiono. La procedura quotidiana contribuisce all'estensione della gioventù.

Il drenaggio linfatico quotidiano del viso contribuisce al prolungamento della giovinezza.

La regola principale del massaggio è la facilità di movimento: non è possibile consentire l'uso della forza, il tocco del viso deve essere morbido.

Drenaggio linfatico delle gambe e delle braccia

Per eseguire la procedura di drenaggio linfatico, è necessario utilizzare due sedie una di fronte all'altra. Una sedia è necessaria per sedersi su di esso, e il secondo - per mettere le gambe per la comodità di eseguire un massaggio. Il drenaggio linfatico viene eseguito prima su una gamba, poi sull'altra. Il movimento dovrebbe essere carezzevole, leggero. Per migliorare l'effetto, è possibile e persino necessario utilizzare oli essenziali o loro miscele. Per raggiungere un obiettivo aggiuntivo, puoi utilizzare il miele per eliminare le tossine dal corpo.

Il massaggio ai piedi inizia con le caviglie, accarezzando i movimenti che si spostano nell'area delle rotule.

Uno dei punti più problematici sulle gambe sono i fianchi, a cui dovrebbe essere prestata particolare attenzione.

Il drenaggio linfatico dei fianchi include toccando, movimenti circolari, tratti dal basso verso l'alto. È inoltre possibile eseguire questa procedura a casa, senza spendere un sacco di tempo e fatica sul massaggio, ma ottenendo un buon risultato.

Il massaggio alle mani è simile a un massaggio ai piedi. Tirare il braccio davanti a loro e procedere alla procedura. L'arto deve essere avvolto attorno al polso e con movimenti delicati per spostarsi nell'area dell'articolazione del gomito. Il processo viene ripetuto più volte, prima da una parte, poi dall'altra. È facile far fronte a questa procedura a casa, ci vorranno 20-30 minuti di tempo personale. I movimenti uniformi sulla pelle consentono di distribuire il fluido in tutto il corpo, riempiendo le cellule di nutrienti, il che porta a un corpo sano.

Attrezzatura per il drenaggio linfatico

Sul mercato viene presentato un vasto assortimento di vari dispositivi che consente di effettuare il drenaggio linfatico. Questi dispositivi sono attivamente utilizzati nel campo della medicina e cosmetologia. I dispositivi aiutano nella prevenzione di molte malattie. Le procedure vengono eseguite al fine di migliorare lo stato di salute. Tali dispositivi portano grandi benefici durante il periodo di riabilitazione dopo ferite e varie malattie.

Un gran numero di modelli che permettono di realizzare apparati di drenaggio linfatico, rappresentati da diverse aziende ed è adatto all'uso non solo nei grandi centri, ma anche a casa. Tra questa varietà, puoi trovare opzioni convenienti sia per l'uso che per il prezzo.

Nei saloni di bellezza, conducono procedure di pressoterapia, che vengono eseguite anche grazie ad un apparato speciale. Per la corretta procedura richiede un sacco di condizioni. Ad esempio, la terapia di pressione consiste nel vestire una persona con un abito speciale, che durante la procedura l'aria sarà fornita sotto pressione. Ma un dispositivo del genere non è adatto all'uso domestico. Per la casa, è necessario considerare un'attrezzatura più semplice e più semplice per il drenaggio linfatico, che può essere gestita autonomamente.

Prima di scegliere un dispositivo per il drenaggio linfatico dell'hardware domestico, è necessario determinare le aree problematiche e gli scopi del suo utilizzo.

È molto importante che il prodotto acquistato abbia funzionato per ricevere la bellezza, e non solo rimanere inattivo. Deve essere utile.

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Massaggio facciale per il drenaggio linfatico

Cos'è il massaggio al viso di drenaggio linfatico?

È apparso nel XX secolo grazie al massaggiatore Pascal Koshu. Il metodo è stato proposto a loro, che in seguito è diventato incredibilmente popolare tra la popolazione femminile.

Il metodo Kosh consente di ottenere un effetto lifting dopo la prima procedura di 10-15 minuti. Le seguenti sessioni migliorano significativamente l'effetto.

A cosa serve?

Il sistema di drenaggio linfatico svolge un ruolo importante nel corpo: rimuove le sostanze nocive e il fluido in eccesso. Questo è il motivo per cui per una persona il suo lavoro appropriato è così necessario.

Se il flusso linfatico è disturbato, gonfiore, gonfiore e occhiaie appaiono sul viso. Nel tempo, il contorno ovale e del viso può anche cambiare.

Il flusso linfatico attivo provoca la rimozione delle tossine e migliora il flusso sanguigno, stimola la produzione del proprio collagene. A causa di ciò, la faccia sembra più giovane.

Quando spendere

Il massaggio è necessario nei seguenti casi:

  • gonfiore del viso, gonfiore delle palpebre, borse sotto gli occhi, rughe;
  • tracce di fatica sul viso;
  • flews;
  • ptosi del secolo;
  • rete venosa sul viso;
  • contorno sfocato, secondo mento;
  • quando cerchi di perdere peso, fai una faccia paffuta più elegante;
  • processi metabolici lenti, equilibrio del sale marino disturbato;
  • mancanza di vitamine in primavera o in autunno;
  • difetto cosmetico associato all'accumulo patologico del fluido;
  • il colore della pelle è diventato grigiastro o giallastro.

Effetto risultante

Visivamente, l'effetto si manifesta nella riduzione di gonfiore, edema, tensione della pelle e aumento della sua elasticità. Una donna sente che il suo secondo mento si sta letteralmente "sciogliendo" davanti ai suoi occhi, le rughe vengono corretti e le pieghe naso-labiali sono levigate.

La procedura migliora i processi metabolici in tutti i sistemi, stimola il flusso linfatico e il flusso sanguigno.

Controindicazioni

Optare fuori dalla procedura dovrebbe essere persone che soffrono di disturbi:

  • infiammazione ed eruzione cutanea;
  • influenza, infezioni respiratorie acute, infezioni virali respiratorie acute (è possibile aggravare la situazione dando al virus una corsa libera sul flusso linfatico);
  • scarsa coagulazione del sangue;
  • violazione del muscolo cardiaco e dei vasi sanguigni;
  • tumori maligni;
  • ipertensione;
  • recente intervento chirurgico su viso e collo;
  • linfonodi ingrossati sulla faccia o sul collo;
  • permanenza prolungata nello stress, depressione;
  • il linfodrenaggio del viso troppo lungo e sottile può renderlo ancora più magro.

Inoltre, non fare questo tipo di massaggio per le signore molto giovani che non hanno compiuto 18 anni. Dopo una recente regolazione chirurgica dei padiglioni auricolari, è necessario astenersi dal massaggio linfodrenante.

Durante i giorni critici devi ascoltare i tuoi sentimenti. Se ti senti bene, puoi continuare. Al giorno d'oggi alcune donne non tollerano il linfodrenaggio.

Per giocare sul sicuro, consulta un medico generico. Sulla base delle ricerche mediche e dei dati delle carte, egli concluderà se ti verrà mostrato un massaggio linfodrenante.

A casa o in cabina?

Per prima cosa sarete seduti su una comoda poltrona cosmetica o su un divano coperto con un pannolino usa e getta. Successivamente, ti verranno chieste controindicazioni. In caso contrario, inizierà la sessione.

Dura, di regola, da 30 a 60 minuti. In media, un corso consiste di cinque o dieci sessioni. Una visita settimanale ad un salone di bellezza è sufficiente per mantenere il risultato.

Sembra una procedura molto piacevole. Lo specialista lavora su alcuni punti del sistema linfatico, la conoscenza di loro è necessaria per lui.

È interessante notare che le linee di massaggio sono completamente diverse da quelle in cui le mani di un professionista lavorano durante un massaggio classico.

La natura dei movimenti: pulsazioni di pressione e colpi nel collo e nel viso.

La procedura nel salone consiste nel pulire la pelle, applicare una crema o un olio, il massaggio stesso e la successiva idratazione. Nel salone anche il cliente può essere invitato a combinare un massaggio e una maschera. Ti consigliamo di concordare una tale combinazione, l'effetto sarà sorprendente.

Pertanto, è meglio affidare la tua faccia a un professionista che conosce la sua attività. Dopo tutto, non puoi scherzare con la salute. Inoltre, ti verrà fornita una scelta di servizi aggiuntivi che migliorano l'effetto.

Tipi e metodi

Il massaggio linfodrenante è hardware e manuale. Il primo viene eseguito in quattro modi diversi:

  • Il drenaggio linfatico microcorrente è un metodo di massaggio delicato. Lavora per delineare la forma del viso ed eliminare le prime rughe.
  • Vuoto drenaggio linfatico. Secondo il principio di azione assomiglia alle "banche" sovietiche.
  • Galvanizzazione. Funziona con una corrente di piccola tensione.
  • Elektroionoforez. Con l'aiuto degli elettrodi, gli elementi stimolanti vengono introdotti nello strato superiore dell'epidermide, mentre le tossine vengono espulse attraverso i pori.

Il massaggio manuale dà risultati eccellenti sulla pelle, che non è influenzata dai forti cambiamenti.

Inoltre, il linfomassaggio viene eseguito su tre livelli, a seconda del metodo di esposizione e delle condizioni della pelle:

  • Surface. Stringe la pelle, migliora l'elasticità, espelle il liquido.
  • Profondo. Stimola i linfonodi e agisce come una procedura medica.
  • Proiezione. Migliora l'afflusso di sangue e il sistema linfatico.

attrezzatura

  • Il movimento dovrebbe essere leggero, leggermente levigato e premuto.
  • Muovi le mani verso i linfonodi.
  • La fronte viene elaborata per prima. I cuscinetti delle dita premono sul centro della fronte per tre secondi, dopo di che si allargano ai lobi temporali.
  • Esercizio per rimuovere le borse sotto gli occhi: l'indice e il medio sono collegati e vanno delicatamente dall'angolo interno all'angolo esterno dell'occhio nella palpebra inferiore.
  • Si ripete 5 volte.
  • Contro le rughe alla bocca: le dita esercitano pressione sul mento e gradualmente vanno alle pieghe naso-labiali. Dopo di che, l'indice preme sul punto superiore della piega naso-labiale per cinque secondi, quindi va alle ali del naso.
  • Correzione di una forma del viso: la bocca è spalancata, tenta di chiuderla, superando la resistenza. Tirare la pelle dagli zigomi verso gli occhi, quindi verso le orecchie. Alla fine del ritorno al mento.

Massaggio del viso linfodrenaggio a casa

A casa può essere fatto solo in due casi:

  • Hai studiato corsi specializzati.
  • Hai studiato attentamente i video di qualità dalla rete.

Il movimento deve essere chiaro, preciso. Non dimenticare di pulire la pelle e applicare la crema. Per la pelle grassa e incline, scegliere una crema sulla base dell'acqua, per asciugare - grassa. Se dubiti della tua disponibilità a eseguire questa procedura, ti consigliamo di prestare attenzione alla tecnica di eseguire un classico massaggio facciale a casa o almeno altrettanto efficace, ma più facile da padroneggiare il massaggio del viso con i cucchiai.

A casa, puoi eseguire solo la tecnica più semplice:

  • Colpisci la fronte dal centro verso le tempie.
  • Intorno alle orbite calpestano la pressione.
  • Lavora la pelle dal mento alle orecchie, dagli angoli della bocca alle orecchie, dalla piega naso-labiale alle tempie.
  • Premere la piega nasolabiale con il pad del dito.
  • Mento pressione del lavoro

E ora ti offriamo di guardare un video su come fare un massaggio facciale giapponese per il drenaggio linfatico e la sua tecnica.

conclusione

Il massaggio linfodrenante è chiamato effetto superpotente sulla pelle del viso. Prova questa procedura da solo.

Se i fondi lo consentono, consultare un professionista di un salone di bellezza. Se vuoi renderti piacevole, allora studia le lezioni video.

Massaggio viso drenaggio linfatico

È il massaggio linfodrenante che è in grado di correggere i cambiamenti senili in apparenza che compaiono dopo quarant'anni. Le cause di gonfiore sul viso, cerchi neri e borse sotto gli occhi sono una violazione del sistema linfatico. Come risultato di tale violazione, un eccesso di liquido stagnante si accumula sotto la pelle, il che porta a fenomeni malsani.

La pelle diventa opaca e non elastica, l'elasticità e le condizioni generali si deteriorano. Tutto è inoltre accompagnato dall'accumulo di tossine e microbi dannosi nei tessuti dell'epidermide, che durante il normale funzionamento della linfa devono essere rimossi dal corpo. Ma con l'età, aggraviamo questo problema solo con il nostro stile di vita inattivo, che provoca una doppia stagnazione. Per attivare le proprietà e le funzioni delle nostre navi per l'eliminazione regolare delle sostanze tossiche e del fluido in eccesso dal corpo, abbiamo bisogno di familiarizzare con la tecnologia del massaggio linfodrenante.

Tutte le sue azioni sono focalizzate sull'attivazione della linfa nei tessuti. Pertanto, è molto necessario esaminare attentamente dove si trovano i punti principali dei linfonodi in modo da non danneggiare. Per ottenere un risultato efficace, a scopo terapeutico, il massaggio linfodrenante viene effettuato con un intervallo di 2,3 giorni. A fini profilattici, una volta ogni sette giorni è sufficiente per prevenire l'invecchiamento precoce. Questo tipo di massaggio è stato trovato in Giappone, non per niente le donne giapponesi hanno una pelle perfetta.

Massaggio linfodrenante

Ogni tipo di massaggio facciale di drenaggio linfatico implica la propria tecnica. Pertanto, ognuno ha il diritto di scegliere il proprio più adatto, tutto dipende dalle proprie preferenze e dalle condizioni della propria pelle. Gli amanti di questo massaggio possono persino combinare e alternare l'aspetto manuale con l'hardware. Ciò salverà il budget, e ovviamente il risultato non sarà peggiore.

Tecnica del massaggio manuale di drenaggio linfatico. Soggetto a chiunque, è importante sapere dove si trovano i linfonodi principali e compiere movimenti nella giusta direzione, per lo più circolari. Molti usano vari dispositivi per tali apparecchiature. Può essere barattoli di vuoto, cucchiai, sfere d'acciaio. Questa tecnica viene eseguita accarezzando, premendo, sfregando e formicolio. Tutti i movimenti sono effettuati esclusivamente su pelle pulita usando crema o olio. È vietato farlo su pelle asciutta. Questi semplici movimenti possono essere facilmente memorizzati ed eseguiti dalla memoria ogni giorno per 10-15 minuti.

Tipo di hardware del massaggio linfodrenante. È generalmente accettato di condurlo nei saloni con dispositivi speciali, il cui principio è quello di influenzare le aree problematiche con una piccola corrente elettrica. Se si dispone dell'attrezzatura necessaria a casa, è possibile farlo da soli, sebbene vi siano rischi dovuti all'incapacità di maneggiare tali apparecchiature. Pertanto, per evitare spiacevoli inconvenienti, è consigliabile rivolgersi ai professionisti.

Quali problemi estetici eliminano il massaggio linfodrenante

Il massaggio del viso linfodrenante eseguito a casa è molto efficace e semplice da eseguire. La sua tecnica può essere padroneggiata senza difficoltà. E ottenere risultati visibili dopo diverse procedure e risolvere tali problemi estetici:

  • Stringere la faccia ovale, creare linee più chiare.
  • Le occhiaie e le borse nere scompaiono.
  • Capacità di migliorare la condizione della pelle. La produzione di grasso naturale su pelle grassa e problematica è normalizzata. Il bilanciamento del secco viene ripristinato.
  • La capacità di ridurre al minimo il numero di piccole rughe del viso e migliorare le condizioni profonde.
  • Aiuta a liberarsi dell'aspetto di un secondo mento, stringe i muscoli.
  • Il colore della pelle è uniforme, diventa radioso e sano.
  • Stimola la rigenerazione accelerata delle cellule della pelle e la produzione di collagene.
  • Promuove la rapida rimozione di sostanze tossiche dalle cellule della pelle.
  • Stimola la linfa per la normale microcircolazione, rafforza i piccoli vasi sanguigni e i capillari.
  • Efficace in caso di rosacea sul viso delle fasi iniziali.
  • È indicato per le persone con pelle invecchiata che ha perso elasticità e aspetto sano.

Prima di decidere di auto-padroneggiare la tecnica del massaggio linfodrenante a casa, ti consigliamo di consultare un chiropratico e un cosmetologo!

Tecnica e fasi di esecuzione

Eseguendo la procedura di massaggio linfodrenante a casa, è necessario iniziare con le manipolazioni preparatorie:

  1. Togliti i capelli dal viso in modo che non interferiscano con il massaggio.
  2. Rimuovi il trucco e pulisci il viso: lo farà il tonico o la lozione.
  3. Quindi è necessario fare un peeling a base di acidi della frutta.
  4. Come base per il massaggio, devi prendere una crema o un olio (può essere acquistato in farmacia) o usare l'olio d'oliva. Applicare una certa quantità sui palmi delle mani e iniziare a strofinare il viso, riscaldando la pelle con movimenti massaggianti.
  5. Iniziamo regolando i contorni del viso. L'indice e il medio sono posizionati al centro del mento e con i movimenti pressanti ci dirigiamo verso le punte delle orecchie (ripetiamo più volte). Con gli stessi movimenti, mettiamo le dita sotto il labbro inferiore e ci dirigiamo lungo i bordi dell'ovale del viso, salendo alle tempie (più volte). Quindi, posiziona le dita sotto gli occhi del naso e sono simili alle tempie. Nel centro della fronte aumentiamo la pressione delle dita e spingendo, siamo diretti alla regione temporale.
  6. Ci liberiamo del liquido in eccesso, prevenendo gonfiore e borse sotto gli occhi. Eseguiamo gli stessi movimenti di cui sopra, ma con una pressione più attiva e terminiamo nella zona delle spalle, come se stessimo buttando via tutto il necessario. Ripeti cinque volte. Quindi, tutta l'acqua accumulata scende ed è facilmente escreta, e otteniamo un aspetto radioso e sano del viso.
  7. Elimina le rughe sulla fronte e tra le sopracciglia. Mettiamo le dita al centro della fronte tra le sopracciglia e leggermente, premendo, estendiamo le rughe, così passiamo alle zone temporali. Quindi ripeti il ​​movimento, posizionando le dita più in alto nel mezzo della fronte e così sull'altezza di tutta la fronte. Finiamo il movimento, rimuovendo le dita sulle spalle. Ripeti dieci volte.
  8. I seguenti movimenti aiuteranno a sbarazzarsi del secondo mento: posizioniamo i pollici sotto il fondo del mento e con gli indici ci fissiamo dall'alto e con movimenti di spremitura ci spostiamo verso l'alto fino al collo e verso le spalle. Con la parte posteriore delle dita, con un movimento accarezzante, tiriamo fuori il mento con un piccolo sforzo.
  9. Per eliminare le rughe naso-labiali, fissare la pelle intorno alle rughe con due dita di una mano e con le dita dell'altra, passare attraverso l'intera lunghezza della ruga in un movimento circolare con leggera pressione. Ripeti da tre a cinque volte, cercando di schiacciarlo. Quindi basta accarezzare la pelle.
  10. Per stringere le guance e rendere gli zigomi più espressivi, è necessario rilassare i muscoli delle guance e aprire la bocca. Con due palmi prendi il mento e connettiti con la mascella superiore. Il dolore lieve dovrebbe essere sentito. Ripeti tre, cinque volte.

Esercizi per la zona degli occhi

  1. Applicare sotto la zona degli occhi crema o gel che promuove meglio lo scivolamento delle dita.
  2. Con movimenti in avanti, passiamo con due dita lungo la parte inferiore della palpebra, poi lungo la parte superiore, e quindi in senso orario, partendo dagli angoli interni degli occhi.
  3. Installiamo il medio e l'indice sull'angolo esterno degli occhi e procediamo con una leggera pressione sul ponte del naso, prima lungo la parte inferiore della palpebra, poi lungo la parte superiore. Tutti gli esercizi sono ripetuti dieci volte.
  4. Mettiamo il dito medio sull'angolo esterno dell'occhio e passiamo premendo i movimenti lungo il bordo dalla tempia al ponte del naso, e indietro 7-10 volte. Facciamo lo stesso con il bordo superiore della palpebra, solo qui, la direzione dal ponte del naso al tempio.
  5. Quindi, fai lo stesso esercizio precedente, solo che ora ci fermiamo ad ogni angolo dell'occhio e facciamo pressione.
  6. Anche con due dita facciamo movimenti circolari intorno all'intera circonferenza intorno agli occhi, incluso il sopracciglio e la parte superiore dello zigomo. La direzione dall'angolo esterno dell'occhio al naso e in un cerchio. Ripeti dieci volte.
  7. Alla fine degli esercizi, ancora una volta spingere leggermente l'area sotto gli occhi dalle tempie al naso, e si può sciacquare il viso con acqua contrastante, prima fredda, poi calda.

Video facciale di drenaggio linfatico

Massaggio linfodrenatorio dell'apparato

Il massaggio degli apparati viene eseguito con diversi metodi:

  1. Metodo di zincatura Promuove i processi che accelerano la rimozione del fluido in eccesso dal corpo.
  2. Metodo di ionoforesi. Nel processo di questo metodo, componenti speciali vengono introdotti nella pelle con elettrodi che idratano, nutrono e mantengono la nostra epidermide in modo sano.
  3. Vuoto metodo di drenaggio linfatico. Il suo principio è anche volto a eliminare il fluido in eccesso dalle cellule della pelle. Si consiglia di applicare solo nei saloni professionali. Esiste la possibilità di danni ai tessuti a causa dell'impossibilità di maneggiare il dispositivo.
  4. Metodo di baroterapia Questo massaggio può essere eseguito su tutta la superficie del corpo. Questo è servito da un abito speciale, che per mezzo di speciali microprocessori, mediante pressione atmosferica, stimola la circolazione di acqua in eccesso nel corpo, che accelera il suo ritiro.
  5. Metodo di linfodrenaggio linfatico. Nel processo di influenza degli impulsi elettrici, consente di regolare il sistema circolatorio negli strati superiori della pelle. La produzione di molecole di collagene viene ripristinata, la carnagione migliora e le rughe sottili vengono levigate.

Controindicazioni per il massaggio

Effettuare la procedura di massaggio linfodrenante a domicilio, implica una consultazione preliminare con uno specialista. E per l'uso domestico, i video di formazione sono forniti con istruzioni dettagliate passo-passo. Ma all'inizio dovresti familiarizzare con le controindicazioni:

Non è raccomandato il massaggio ad alta pressione.

  • Con la presenza di malattie della pelle e qualsiasi danno all'epidermide.
  • Nel periodo di herpes acuto.
  • Le donne nella posizione e nei giorni critici.
  • Durante i raffreddori.
  • Le donne con una faccia magra.
  • Dopo la procedura di rinoplastica, il massaggio è possibile, non prima che in 30 giorni.
  • Il limite di età inizia con 16 anni. Fino a questa età, tutte le funzioni escretorie del corpo funzionano come un orologio, dopo, iniziano a rallentare.

Recensioni dopo aver condotto il massaggio linfodrenante a casa

Maria.42 anni.
I risultati del massaggio linfodrenante sono stati ascoltati per molto tempo. Ho già fatto tre procedure, il risultato visibile era già dopo la prima volta. Ho un problema con una rete capillare sulla mia faccia. Posso dire che le sue dimensioni sono ridotte, quindi continuerò ulteriormente. Spero per il risultato al cento per cento.
Katerina.35 anni.
Iniziava a notare l'apparizione di piccole rughe agli angoli degli occhi. Ho deciso di provare il massaggio linfodrenante a casa. Mentre si fa una volta a settimana per le lezioni video, è più facile. Notò che la sua carnagione migliorava e le contusioni sotto i suoi occhi diventavano più chiare. Le rughe sono anche gradualmente levigate. La cosa principale da fare regolarmente per evitare rughe profonde.
Angelica 47 anni.
Faccio massaggio linfodrenante con barattoli facciali sottovuoto. Dopo di loro, una sensazione speciale. All'inizio, la cosa principale è aggiustare, e poi c'è la possibilità di istruire i lividi. Faccio sulle linee di massaggio con olii essenziali. Il risultato è molto soddisfatto.

La tecnica del massaggio linfodrenante, anche a casa, ha un effetto sorprendente, ma questo non significa che debbano essere abusati. Per scopi terapeutici, è sufficiente eseguirlo più volte in sette giorni, per 5-10 minuti. Segui i nostri consigli e mantieni la tua giovinezza e bellezza!

L'essenza della procedura di drenaggio linfatico facciale

Con l'età, gonfiore, arrossamento e altri spiacevoli segni di invecchiamento cominciano ad apparire sulla pelle del viso. Tutti loro sono il risultato di un flusso linfatico alterato nell'area del viso.

Per ripristinare il normale corso di questo processo, è necessario un impatto fisico sulle aree problematiche. Questo problema ha lo scopo di risolvere la procedura del drenaggio linfatico, che in sostanza è un massaggio terapeutico.

C'è un manuale e un massaggio di drenaggio linfatico. La prima opzione può essere utilizzata a casa senza attrezzature e abilità speciali.

Quali problemi risolve

La violazione del flusso linfatico ha molte spiacevoli manifestazioni esterne. Il massaggio linfodrenante può eliminarli risolvendo i seguenti problemi:

  • normalizzazione della circolazione del fluido nella pelle del viso;
  • miglioramento della circolazione sanguigna;
  • rimozione di sostanze tossiche dalle cellule del derma.

Vantaggi e svantaggi del metodo

Il drenaggio linfatico presenta numerosi vantaggi rispetto ad altre procedure cosmetiche:

  1. La risoluzione dei problemi avviene eliminando la causa del loro verificarsi.
  2. La guarigione della pelle avviene dall'interno senza danni meccanici.
  3. Conservazione prolungata dell'effetto ricevuto.
  4. Lungo la strada, con la normalizzazione del flusso linfatico, migliora la circolazione sanguigna, che contribuisce a un migliore apporto di cellule.
  5. La procedura è assolutamente sicura.

Gli aspetti positivi del massaggio linfodrenante sono davvero molti, ma anche questo ha un numero di inconvenienti da tenere in considerazione:

  1. Una vasta gamma di controindicazioni.
  2. La necessità di un lungo corso di procedure.
  3. Un miglioramento visibile della condizione della pelle del viso si verifica solo dopo diverse sedute.

Indicazioni e controindicazioni, limiti di età

È facile vedere la necessità di una procedura, i problemi della pelle derivanti da una violazione del flusso linfatico sono evidenti:

  • gonfiore;
  • approfondimento delle rughe mimiche;
  • arrossamento delle singole aree cutanee;
  • l'acquisizione di sfumature innaturali;
  • vari gradi di acne;
  • stanchezza, dissolvenza.

Ma per usare il drenaggio linfatico del viso, è anche necessario tener conto delle controindicazioni:

  • la gravidanza;
  • qualsiasi disfunzione del sistema cardiovascolare;
  • la presenza di malattie della pelle infettive;
  • qualsiasi processo infiammatorio nel corpo;
  • condizioni oncologiche;
  • la presenza di danni meccanici sulle aree della pelle che richiedono la procedura;
  • ostruzione dei vasi sanguigni, trombosi.

Per quanto riguarda le restrizioni di età, questo massaggio non li ha, è sicuro a qualsiasi età.

Fasi di drenaggio linfatico

Per eseguire con successo il drenaggio linfatico della pelle del viso, è necessario eseguire un'attuazione chiara e coerente di tutte le fasi della procedura:

  1. Preparazione. Pulizia del derma con una speciale composizione di gel.
  2. Applicazione di crema per facilitare l'esecuzione di movimenti massaggianti.
  3. Massaggiare che avviene nella direzione della linfa attuale.
  4. Applicazione alla pelle di tubi speciali per il drenaggio linfatico, che sono diretti attraverso la corrente di linfa.
  5. Massaggiare con l'applicazione di una composizione idratante che migliora la salute.

L'intera procedura si svolge in una direzione rigorosamente definita: dalla zona della clavicola al collo, poi al mento, lungo la mascella inferiore e le guance ai linfonodi dietro i padiglioni auricolari, quindi le palpebre e le sopracciglia sono esposte, la procedura termina all'inizio della crescita dei capelli. Coloro che vogliono svolgere il drenaggio linfatico a casa, è necessario seguire chiaramente una determinata direzione.

Tecniche di drenaggio linfatico

Esistono due tipi principali di procedura di drenaggio linfatico:

A sua volta, il massaggio dell'apparato può essere suddiviso in diverse sottospecie secondo il metodo di esposizione. Per l'area del viso utilizzare principalmente quanto segue:

  1. Microcurrent. L'esposizione viene eseguita utilizzando una corrente delicata.
  2. Vuoto. L'effetto sulla pelle ha una pressione negativa.

Il drenaggio linfatico microcorrente ha un effetto benefico sul contorno del viso, rassoda la pelle, i suoi strati superiori sono esposti. L'aspirapolvere è anche adatto per lo scarico di liquidi in eccesso per gonfiore.

Effetto del drenaggio linfatico

La procedura del drenaggio linfatico porta un effetto tangibile e duraturo, che si manifesta esternamente come segue:

  • ringiovanimento (levigatura delle rughe mimiche, ritorno dell'elasticità cutanea);
  • eliminazione delle imperfezioni;
  • colore sano del derma;
  • la scomparsa di "borse", gonfiori.

Un significativo miglioramento della condizione della pelle del viso diventa evidente dopo diverse procedure, anche se eseguite a casa.

Quando spendere?

Il volto umano è soggetto a cambiamenti legati all'età che possono iniziare anche in tenera età. Sono anche possibili caratteristiche sgradevoli dei tessuti facciali, che portano a gonfiori, borse sotto gli occhi e gonfiore senza apparente motivo. In questi casi, parlare della violazione dell'equilibrio del sale marino, che può essere corretta con il massaggio linfodrenante.

Le indicazioni per questa procedura non sono solo i cambiamenti legati all'età, ma anche i difetti estetici, che si basano su accumuli di liquidi nell'area cellulosica sottocutanea. Portano molti cerchi femminili sotto gli occhi, "lividi", gonfiore. Certamente, una tale faccia non è l'opzione più vantaggiosa per l'autorità personale. Inoltre, il massaggio linfodrenante aiuterà ad affrontare le pieghe naso-labiali, le rughe del viso e il secondo mento.

Controindicazioni

Nel massaggio linfodrenante, purtroppo, ci sono alcune controindicazioni. Non può essere eseguito se il paziente ha infiammazione e rigonfiamento dei linfonodi del viso e del collo e vi sono processi infiammatori sulla pelle. Dopo un recente intervento chirurgico sui tessuti facciali e coloro che hanno un disturbo emorragico, l'emofilia non sarà in grado di ottenere un massaggio. Per i pazienti con malattie gravi - oncologia, problemi cardiaci - il massaggio linfodrenante del viso è generalmente proibito. Coloro che sono malati di ARVI al momento della procedura proposta, è meglio aspettare fino alla guarigione.

Vedi anche: Cupping massaggio anticellulite

Effetto di tenere

Questa procedura ha un effetto cosmetologico pronunciato. A causa del fatto che c'è un deflusso di sangue venoso (ricordate la carnagione irregolare rossiccia?) E la linfa (dal suo gonfiore in eccesso si verifica), l'aspetto della pelle migliora notevolmente. La circolazione sanguigna è normalizzata, le strutture sottocutanee sono tese, è più facile percepire l'ossigeno: il viso diventa giovane, radioso e sano. Cerchi sotto gli occhi, appare un fervente rossore, facendo sembrare la donna una giovane liceale.

mezzi

Al momento ci sono diverse tecniche di massaggio, che, in generale, sono divise in due categorie: manuale e hardware. Ogni metodo ha i suoi sostenitori, ma molto spesso gli effetti manuali e hardware si completano a vicenda.

La tecnica manuale del massaggio linfodrenante ha un effetto sorprendente se la pelle non è in funzione. Inoltre, questo metodo non è così complicato da non poterlo padroneggiare da solo. E poi ogni giorno per 10 minuti al giorno puoi regalarti momenti di cura personale.

Il massaggio facciale per il drenaggio linfatico viene eseguito nei seguenti modi:

  • galvanica;
  • elektroionoforez;
  • pressoterapia;
  • drenaggio linfatico sotto vuoto;
  • drenaggio linfatico microcorrente;

La galvanizzazione è buona perché la corrente a bassa tensione può attivare i processi metabolici nella pelle, letteralmente farla sbarazzarsi di liquidi in eccesso. L'elettroionoforesi agisce in modo un po 'diverso: con l'aiuto degli elettrodi (questo è indolore), sostanze idratanti e stimolanti vengono introdotte nel derma. Ma gli elementi chimici nocivi vengono letteralmente fuori dai pori della pelle.

Pressoterapia, piuttosto, è un metodo più efficace per tutto il corpo. Con l'aiuto di un abito speciale indossato sul paziente e di due microprocessori collegati, è possibile creare una pressione unica in tutto il corpo. Ciò consente al liquido di essere attivamente fatto circolare ed escreto in modo naturale. In realtà, le mani di un massaggiatore possono fare lo stesso, ma il metodo hardware funziona più velocemente e in modo più efficiente.

L'apparecchio per il massaggio sotto vuoto si basa sugli effetti della pressione negativa, che consente di provocare un aumento del flusso di linfa. Ma con questo metodo devi stare attento: puoi affidare il tuo corpo solo a un professionista che può controllare con precisione l'impatto. Altrimenti, è possibile causare rotture e microdamages dei tessuti dell'epidermide.

Il drenaggio linfatico microcorrente stimola gli strati superiori della pelle. Deboli impulsi elettrici consentono ai muscoli facciali di contrarsi e rilassarsi, portandoli a uno stato naturale. Aiuta a levigare le rughe vicino alle labbra e sulla fronte.

Tecnica massaggio linfodrenante viso

Gli specialisti che offrono tali procedure devono avere le qualifiche appropriate, una vasta esperienza con un metodo particolare. Quindi puoi aspettarti buoni risultati, evitando danni alla pelle.

La tecnica manuale prevede la combinazione di movimenti circolari, di carezze e di tapping lungo alcune linee del viso. Tutte le azioni sono necessariamente eseguite solo sulla pelle pulita dopo l'applicazione di un gel speciale. Sulla pelle secca, il massaggio è controindicato.

Per l'hardware si utilizzano tute e fodere per massaggi, oltre a dispositivi specializzati. Infatti, gli stessi elementi dello strumento sono cuciti nelle tute, costringendo il derma a interagire con il dispositivo. Quando si veste una tuta su un paziente, il massaggiatore imposta determinati parametri sul dispositivo e la funzione stessa della persona viene ridotta a controllare il lavoro dell'elettronica. Se il dispositivo è direttamente nelle mani del medico, allora egli stesso deve monitorare attentamente la risposta dei tessuti del paziente.

Massaggio sottovuoto

Tipi di massaggio hardware

Esistono diversi tipi principali di massaggio dell'apparato per il viso. Ognuno di loro ha i suoi vantaggi e svantaggi. Quando vieni al salone, ti verrà offerto di scegliere uno di loro. Per non perdersi e non commettere errori, è necessario acquisire familiarità con le funzionalità di ciascuna opzione. La scelta dipende principalmente dal tipo di pelle e dagli obiettivi che persegui.

La foto mostra la galvanizzazione del viso.

Quindi, quali tipi di massaggi esistono nei moderni saloni:

  1. Galvanizzazione. La descrizione della procedura sembra scoraggiante, ma assicurati che sia confortevole (ciò è confermato da numerose recensioni) ed è completamente sicuro. Durante la sessione, un dispositivo di massaggio speciale "rilascia" scariche elettriche a bassa tensione nei tessuti del viso, che in un certo modo influenzano le cellule della pelle, accelerando la loro rigenerazione e processi metabolici in esse. La pelle si rinnova più velocemente, sintetizza più attivamente il collagene endogeno ed è protetta dagli effetti nocivi dell'ambiente (sole, vento, gas nocivi, ecc.);
  2. Terapia di processo Questo metodo è più appropriato per lavorare su tutto il corpo, piuttosto che sul viso. Una persona viene messa su un abito speciale, a cui sono collegati due microprocessori. Danno impulsi, sotto l'influenza di cui l'abito massaggia il corpo del cliente, creando pressione in diverse parti del corpo. A causa di questo effetto, il fluido in eccesso viene rimosso dal corpo, così come la circolazione del sangue è migliorata, il che ha un effetto benefico sulle condizioni della pelle, poiché le sue cellule ricevono i nutrienti e l'ossigeno necessari dal sangue. Tale massaggio dell'apparato è più facile da sostituire con l'esposizione "manuale", e alcuni cosmetologi lo considerano assolutamente inutile, sebbene l'opinione di molti clienti sia diametralmente opposta;
  3. Massaggio sottovuoto Questa procedura è la più pericolosa. Con l'aiuto di uno speciale apparato sottovuoto, viene creata una pressione negativa su diverse parti del corpo, che stimola la circolazione sanguigna e l'eliminazione del fluido in eccesso. Nonostante il fatto che la sessione venga eseguita con l'ausilio di apparecchiature, il master richiede ancora alta professionalità, poiché una gestione impropria dell'apparecchiatura può danneggiare la salute del cliente. Come mostrano le recensioni, questa procedura spesso porta al dolore, oltre a vari danni ai tessuti;
  4. Massaggio linfodrenante Come la galvanizzazione, questo metodo si basa sugli effetti della corrente elettrica, che accelera tutti i processi metabolici nei tessuti. Quando ciò accade, intenso drenaggio linfatico, in modo che le tossine e il fluido in eccesso vengano rimossi dal tessuto. Inoltre, sotto l'influenza di impulsi elettrici, i muscoli del viso sono ridotti in un modo speciale, che è un tipo di allenamento per loro. I muscoli facciali si riempiono di sangue, le fibre muscolari diventano più forti e più elastiche. La pelle sopra i muscoli "si allunga", diventa più elastica e uniforme.

È l'ultima opzione - il massaggio linfodrenante - è uno dei preferiti dai visitatori dei saloni. Come dimostra la pratica, tra i modi presentati per mantenere la bellezza e la freschezza, è lui a essere il più sicuro, indolore ed efficace. Migliaia di donne che hanno subito tali procedure sono estremamente soddisfatte del risultato, perché ora anche in 60-65 anni possono vantare un volto splendente e in forma!

Come fare il massaggio facciale di drenaggio linfatico può essere trovato da questo video:

Controindicazioni al massaggio hardware

Nonostante il fatto che qualsiasi massaggio dell'apparato venga effettuato solo dopo aver consultato un cosmetologo professionista, ha ancora alcune controindicazioni di cui dovresti essere a conoscenza. La prima cosa da considerare è l'età. Le donne di età inferiore ai 27 anni hanno raramente bisogno di cosmetologia hardware.

Il secondo fattore che deve essere preso in considerazione è lo stato delle navi. I proprietari di vasi sottili e fragili sono assolutamente controindicati nel massaggio sottovuoto - può portare non solo alla comparsa di ematomi, ma anche a una violazione della circolazione sanguigna locale. Pertanto, per il massaggio del viso in tali donne è meglio preferire altri metodi.

Maggiori informazioni sul massaggio sottovuoto e le sue controindicazioni possono essere trovate in questo video:

Il massaggio linfodrenante con scariche elettriche è controindicato per le donne con gravi problemi di pressione intracranica. Il volto è in prossimità del cervello, quindi è meglio non rischiare.

Per mantenere la calma e non rinnegare te stesso bellezza e gioventù, prima di fare un massaggio del viso, consulta un dermatologo esperto che dissiperà i tuoi dubbi e ti darà consigli utili. Ricorda che non devi mai trascurare l'aiuto dei professionisti.

Caratteristiche della procedura

Nei saloni di bellezza i prezzi per il drenaggio linfatico di massaggio facciale variano nel range di 1-2 mila rubli. I cosmetologi consigliano di eseguire questa procedura almeno 1 volta a settimana.

La cura della pelle competente richiede costi finanziari significativi. Il principale vantaggio del massaggio è che può essere eseguito a casa.

Indicazioni per la procedura

Indicazioni dirette per la procedura sono:

  • gonfiore del viso;
  • "Borse" e cerchi scuri sotto gli occhi;
  • processi stagnanti;
  • deformazione della faccia ovale;
  • primi segni di rughe;
  • la presenza di un "secondo mento";
  • periodo di riabilitazione dopo la chirurgia plastica.

Tipi di massaggio linfodrenante

Ci sono 2 modi per eseguire la procedura:

Massaggio manuale di drenaggio linfatico

  1. Apparato - massaggio facciale nella stanza di cosmetologia;
  2. Manuale - effetti manuali sulla pelle.

Il massaggio facciale del drenaggio linfatico dell'apparato è diviso in diversi tipi:

  • Galvanizzazione: viene eseguita utilizzando una corrente galvanica a bassa tensione che aiuta a far funzionare le cellule dell'epidermide e stimola anche la produzione di collagene.
  • Massaggio a vuoto: il dispositivo produce il potere della pressione negativa, che contribuisce al deflusso della linfa. Immediatamente dopo la procedura, il cliente nota una diminuzione dell'edema e una riduzione della lassità cutanea.
  • Drenaggio microcorrente: gli impulsi elettrici stimolano la contrazione muscolare. Ciò consente di levigare rughe profonde che attraversano la fronte e le pieghe naso-labiali.
  • Pressoterapia - la pelle è uniforme pressione utilizzando una maschera speciale. Tale terapia favorisce la circolazione intensiva del fluido e la sua rimozione precoce, che aiuterà in breve tempo a liberarsi dell'edema.

Linee di massaggio facciale

Il massaggio facciale manuale di drenaggio linfatico si basa su un effetto potente sui muscoli profondi, che contribuisce principalmente al loro rilassamento. Attualmente ci sono 2 modi popolari per eseguire una procedura manuale:

  • Il massaggio facciale al drenaggio linfatico giapponese è un effetto intensivo sui punti di agopuntura. Questa tecnica aiuta ad aumentare il flusso sanguigno, contribuendo così alla saturazione della pelle con l'ossigeno e alla sua naturale pulizia.
  • Massaggio del viso drenante emolinfatico - prodotto agendo su tutti gli strati dell'epidermide. L'esecuzione regolare di procedura promuove il raggiungimento di effetto di sollevamento.

Come è la procedura?

Il massaggio linfodrenante è suddiviso in 3 tipi:

  1. Effetti superficiali - sulle cellule della pelle;
  2. Mediana - questo influisce su tutti gli strati del derma;
  3. Profondo - un'attenzione particolare è rivolta ai muscoli facciali.

Il medico sceglie il metodo della procedura, a seconda delle condizioni della persona e dell'obiettivo desiderato.

Il massaggio dell'apparato viene eseguito utilizzando un dispositivo speciale che agisce sulle cellule e i muscoli della pelle attraverso correnti di frequenze diverse. Grazie alla funzionalità del dispositivo, verrà selezionato un singolo programma per ciascun paziente. Le microcorrenti migliorano la circolazione sanguigna, facendo sì che una persona acquisisca un aspetto fresco e riposato.

Applicare il ghiaccio dopo il massaggio.

Il massaggio manuale è un effetto superficiale piacevole e rilassante sulla pelle. Il principale vantaggio di questa tecnica è la possibilità di eseguire una procedura di massaggio a casa. Massaggiando le aree problematiche, puoi sentire lo stato dei muscoli: il loro tono, il grado di tensione, la frequenza delle contrazioni. Le manipolazioni fatte sul viso non richiedono più di 15 minuti.

Come fare il massaggio del viso linfodrenaggio da solo? I cosmetologi suggeriscono di testare il seguente metodo:

  1. Lavorando attraverso la zona frontale, è necessario effettuare movimenti di carezza dal centro verso le tempie. Si raccomanda di controllare l'intensità della depressione a seconda dei propri sentimenti;
  2. Il massaggio della guancia viene eseguito dalla linea degli zigomi verso gli angoli della bocca. Allo stesso tempo, sono permessi movimenti circolari e battiti di mani;
  3. Massaggiando il mento, affondare delicatamente fino al collo.

Per un migliore scorrimento delle dita, è possibile utilizzare oli base (olio di cocco, germe di grano, oliva e semi d'uva) e gel speciali con acido glicolico al 5%, che ha un effetto sbiancante.

Un corso di massaggio standard consiste di 10 procedure che vengono eseguite a intervalli di tre volte a settimana.

Preparazione per la procedura

Prima di visitare il salone di bellezza o ricorrere al metodo di massaggio domestico, è necessario essere esaminati per le controindicazioni. Quindi, il massaggio linfodrenante non è raccomandato per i clienti che hanno:

Apparecchio per massaggio linfodrenante

  • malattie del sangue;
  • aggravamento dell'herpes;
  • lesioni cutanee pustolose;
  • malattie oncologiche;
  • le allergie;
  • nevralgie;
  • linfonodi ingrossati.

Per le persone che sono inclini alle allergie, durante la procedura, è necessario dare la preferenza a creme che migliorano lo scivolamento, dal momento che gli oli essenziali possono causare shock anafilattico e ustioni della pelle.

Dopo il corso del massaggio si osservano raramente complicazioni. Il più spesso sono causati da azioni inette di un cosmetologo, e sono espressi come un deterioramento nel tono dei muscoli facciali. L'effetto "inverso" della procedura può essere corretto da un medico più qualificato.

Effetto massaggio

Secondo i dati ottenuti dalle recensioni sul massaggio linfodrenante, il suo effetto dura per 6 mesi, che può essere esteso visitando regolarmente le procedure di supporto.

Video di procedura

Recensioni di massaggio viso drenaggio linfatico

Olga, 31 anni - Spesso faccio massaggio linfodrenante a casa. Se al mattino noto un edema persistente, allora integro la procedura con l'esposizione al freddo (semplicemente strofinando la pelle con un cubetto di ghiaccio). Dopo 5 minuti, il viso diventa riposato e non c'è traccia delle borse sotto gli occhi!

Cristina, 20 anni - Fin da piccola, sono preoccupata per il secondo mento. Ho letto dei risultati positivi del drenaggio linfatico, ho visitato la procedura del salone. Mi è piaciuto molto l'effetto. Ora provo a condurre questi massaggi a casa settimanalmente, in cui numerosi video tutorial pubblicati su Internet mi aiutano.

Violet, 47 - Il massaggio linfodrenante è un'alternativa eccellente per coloro che non hanno le risorse materiali per i servizi di un chirurgo plastico. Mi raccomando!

Indicazioni per la procedura

Indicazioni per il massaggio del viso linfodrenaggio includono quanto segue:

  • gonfiore pronunciato del viso con presenza di bryle, secondo mento, ptosi palpebrale, pronuncia delle pieghe nasolabiali;
  • contorno facciale sfocato;
  • imitare le rughe;
  • carnagione stantia;
  • borse sotto gli occhi;
  • avitaminosi stagionale;
  • pelle secca e flaccida.

Controindicazioni per il massaggio del viso per il drenaggio linfatico

Il massaggio facciale di drenaggio linfatico ha anche una serie di controindicazioni al suo uso. Tra questi ci sono:

  • età fino a 16 anni;
  • la gravidanza;
  • presenza di ferite purulente o aperte sul viso;
  • chirurgia recente - rinoplastica, chirurgia ORL e altri;
  • malattie virali, raffreddori, malattie otorinolaringoiatriche, è severamente vietato condurre il massaggio del viso con drenaggio linfatico anche con una rinite banale, altrimenti la procedura potrebbe avere l'effetto opposto e aggravare la situazione, perché i virus con un aumento del flusso linfatico si diffonderanno più velocemente in tutto il corpo;
  • depressione, stanchezza cronica;
  • aumento della pressione;
  • malattie della linfa e del sangue;
  • couperosi e malattie della pelle;
  • giorni critici (per alcune donne, in questi giorni, il drenaggio linfatico per il viso può causare deterioramento e disagio).

Se si ignorano queste controindicazioni, questo massaggio può causare danni significativi alla salute. Pertanto, prima di condurre il linfomassaggio, consigliamo vivamente di consultare un medico!

Tipi e metodi di massaggio linfodrenante

Il drenaggio linfatico del viso è hardware e manuale. La tecnica dell'hardware viene eseguita nei seguenti modi:

  • Drenaggio linfatico microcorrente. Tratta i metodi parsimoniosi del massaggio. È raccomandato per la correzione dei contorni del viso e la rimozione delle prime rughe.
  • Metodo del vuoto Secondo il principio dell'impatto, può essere paragonato alle "banche" mediche che sono state utilizzate attivamente nella medicina sovietica.
  • Galvanizzazione. Manipolazione basata su correnti a bassa tensione.
  • Procedura di elettro-ionoforesi. Per mezzo di elettrodi, gli elementi stimolanti sono alimentati negli strati esterni dell'epidermide. Quando questo accade, la rimozione delle tossine direttamente attraverso i pori.

Il massaggio manuale dà risultati eccellenti, naturalmente, se la pelle non è influenzata da forti cambiamenti. Gli specialisti conducono il drenaggio linfatico manuale a tre livelli, a seconda delle condizioni della pelle e del metodo di esposizione:

  • superficiale - migliora il tono della pelle, rimuove il gonfiore eccessivo;
  • profondo - viene effettuato a scopo medico e cosmetico per stimolare i linfonodi;
  • proiezione - volto a migliorare il funzionamento del sistema linfatico e migliorare l'afflusso di sangue e, di conseguenza, la nutrizione della pelle.

Il massaggio linfodrenante della sessione nella cabina dura dai 30 ai 60 minuti. Secondo le persone che hanno subito una tale procedura, provoca una sensazione molto piacevole. Lo specialista agisce su alcuni punti del sistema linfatico. Va notato che le linee di massaggio per questo tipo di massaggio non coincidono con quelle che sono orientate al massaggio classico. I movimenti di un professionista sono la pressione pulsante che si alterna all'accarezza.

Prima di una sessione, di solito puliscono la pelle, applicano la crema o l'olio. Dopo la procedura, il salone può offrirti una maschera. Ti consigliamo di non abbandonare questa combinazione, l'effetto sarà sorprendente!

Regole della faccia linfocitaria

Il massaggio facciale di drenaggio linfatico terapeutico e cosmetico richiede una formazione specifica e una conoscenza delle caratteristiche anatomiche. In particolare, la posizione dei linfonodi e la direzione del flusso linfatico sulla zona facciale. Se non sei sicuro che il massaggio sia corretto, ti consigliamo di contattare una massaggiatrice professionista. Altrimenti, manipolare la faccia a casa farà più male che bene.

Quindi, le regole di base:

  1. È meglio eseguire manualmente il linfomassaggio, è consentito utilizzare vari mezzi disponibili: sfere d'acciaio, mezorollers, lattine speciali e altro. Se non si ha esperienza con questi dispositivi, non rischiare, altrimenti sul viso compaiono lividi e lividi a causa di una manipolazione inadeguata.
  2. Prima della procedura, si consiglia di fare un peeling alla frutta.
  3. Inumidisci il viso con una crema speciale, puoi usare olio per massaggi, schiuma, ecc.
  4. Riscalda la pelle del viso, sfregando leggermente i movimenti.
  5. Eseguire movimenti di massaggio di base, seguendo rigorosamente le raccomandazioni. Se viene utilizzata la tecnica del drenaggio linfatico facciale giapponese, tutti gli esercizi in questo caso vengono ripetuti 3 volte.
  6. La procedura termina con leggeri pacche, lenisce la pelle calda.
  7. La frequenza della procedura - 1 volta a settimana.

Tecnica del massaggio linfodrenante

È possibile familiarizzare con la tecnica di eseguire un massaggio linfodrenante manuale indipendente del viso mentre si guarda il seguente video clip:

E ora, brevemente, su ciascuno dei principali stadi del massaggio linfatico fatto in casa:

  • Il viso preparato per la procedura viene accarezzato con movimenti leggeri e leggermente pressanti verso i linfonodi.
  • Massaggiare la parte frontale. Con la punta delle dita, non premere con forza sul centro della fronte per 3 secondi, quindi spostati gradualmente sui lobi temporali.
  • Elimina gonfiore sotto gli occhi. Insieme con l'indice e il medio, spostiamo delicatamente dall'angolo interno all'angolo esterno dell'occhio lungo la palpebra inferiore. Esercizio ripetere 5 volte.
  • Elimina le rughe in bocca. Le dita premono sul mento, spostandosi dolcemente sulle pieghe naso-labiali. Quindi, con l'indice, premere leggermente sulla parte superiore della piega naso-labiale per 5 secondi e spostarsi sulle ali del naso.
  • Stringiamo il contorno del viso. Apri la bocca, quindi chiudila con resistenza. Stringere leggermente la pelle nella direzione degli zigomi verso gli occhi e oltre le orecchie. I leggeri movimenti di trazione si spostano sul mento.

Il massaggio del viso linfodrenaggio a casa può essere fatto con il miele. Offriamo di guardare un video su questa tecnica di massaggio con raccomandazioni e segreti dell'attrice Olga Sumskaya.

Nei saloni puoi offrire il drenaggio linfatico del vuoto, l'hardware, il manuale o il giapponese. Quale delle tecniche è giusta per te, suggerita da uno specialista, così come i tuoi sentimenti. Prova diverse tecniche per trovare il perfetto ringiovanimento del viso. Il massaggio del viso è un ottimo rimedio per le rughe.

Prenditi cura del tuo viso con un semplice massaggio linfodrenante nel salone o a casa, e otterrai un aspetto fresco e tonico per l'invidia degli altri!

http://lico5.ru/protsedury/podtyazhka/apparatnyj-limfodrenazhnyj-massazh-litsa.html

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